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你真的了解湿疹吗?搞清楚这些才能避免湿疹!

内容来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2022-08-11

 很多朋友认为湿疹是湿气引起的,湿疹发作时是不是连澡都不敢洗?

一看医生开的药物里有激素,吓得丢到旁边不敢用了?

涂个保湿霜,就只在长湿疹的地方薄薄擦了一层?

……

 

这些误区你是不是都有踩,湿疹一直不好也不奇怪了。下面一起来了解一下为什么这些方法都是错误的。

下面我们讲一讲你们对湿疹的这误区!

1.湿疹是因为太“湿 ”,要干才好

大家先要明白一个重要的概念:湿疹根本就不是“湿”引起的!不能因为人家名字叫“湿疹”就是“湿”引起的,那你点个鱼香肉丝还没有得鱼,买个老婆饼也没老婆!

皮肤是人体的屏障,由于空气、环境等多种原因导致皮肤屏障破坏后,经皮水分丢失增加,皮肤会变得干燥、脆弱,从而产生一系列如湿疹、炎症等问题。

真相:长湿疹不是因为“湿”,而是因为干!

 

 

2湿疹就是过敏引起的

过敏和湿疹有关系,但不等于长湿疹就一定是过敏引起的。对于人为啥子会长湿疹这件事,其实医学界还没有完全搞清楚,但目前已知的有两大类因素:

外在因素

生活环境、气候条件都可能会影响湿疹的发生。外界刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各种动物毛皮、植物、化学物质等,有些日常生活用品如香脂等化妆品、肥皂等均可诱发湿疹。还有对某些人来说一些特定食物也可使病情加重。

内在因素

遗传、慢性消化系统疾病、胃肠功能障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变,感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌失调等,都可能会产生或加重湿疹的病情。

真相:引起湿疹的原因又多又复杂,绝对不能以过敏就把长湿疹概括了,需要到医院找医生帮忙,才能对症下药!

 

 

3.湿疹不能吃发物和辛辣食物

对年龄较小的幼儿来说,因身体及免疫系统还没发育完全,的确容易出现过敏的情况,比较常见的是:牛奶、鸡蛋、小麦、花生、大豆、坚果、贝壳类和鱼;但这种情况随着年龄增加就会好很多,从均衡营养的角度来看,不吃这些肉类而天天吃素菜的话,可能会因为整个人营养不良而导致抵抗力下降,让湿疹越来越严重!

真相:除非明确某个食物会导致湿疹,否则长了湿疹一样可以吃。

 

4.湿疹患者要少洗澡

我们自己也知道湿疹跟“湿”没关系,但很多湿疹患者对于洗澡这件事还是认为该少洗甚至不洗!

但事实是,长湿疹的人不仅可以洗澡,还应该保持洗澡的频率。因为人的皮肤长期不清洁也会加重炎症,而洗澡不仅能达到清洁皮肤的作用,还是一种补水的方式,只是对湿疹患者来说需要注意洗澡的频率、时长和水温三个关键点。。

真相:湿疹患者可以洗澡,而且应该每天/隔天洗,注意水温和时长就行了!

 

 

日常生活中,湿疹患者要注意些什么?

①听医生的话,乖乖吃药+擦药;

②做好保湿;

③保持良好的心态,湿疹很重要的一个诱因就是焦虑紧张,有需要时可以去寻求心理专家的帮助;

④已明确要过敏的人要尽量避免接触过敏原。如有湿疹困扰欢迎在线咨询或拨打健康热线025-52601552来院就诊。

临床上皮肤病的治疗因人而异,患者不可仅凭文章自我诊断。具体诊疗请到正规医院,在医生指导下进行!或花几分钟的时间在线预约,客服会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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