湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，常发生在两颊、额部和下颌部，严重时会扩展到胸部和上臂，甚至外耳道。患湿疹的部位大多表现为成片红色的，又密又粗糙的鳞状皮肤。症状轻时一般是浅红色、淡粉色，严重时是深红色，上面有针头大小的红色丘疹，通常会很痒，可能出现水疱、渗液等现象，甚至形成痂皮。

不知道从什么时候开始，原本娇嫩细滑的皮肤上竟然长出了密密麻麻的湿疹，太让人难受了！如何才能让自己远离湿疹的困扰呢？

湿疹如何来的?湿疹是比较常见的一种病症，以下是常见发病原因：

遗传因素

湿疹与家族遗传有很大的关系，如果父母双方中有一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么得湿疹的可能性会很大。

饮食习惯

有些人因为吃了一些有刺激性的食物，比如辛辣食物，或者是一些坏习惯，常喝酒晚睡等，也会引发湿疹。

环境因素

环境也是致湿疹的关键因素之一，衣物纤维、花粉、螨虫、汗液、尿液、空气干燥等，都可能引发湿疹。

 

湿疹如何护理

饮食规律

建议少吃辛辣，海味，膻腥味食品，减少发病源，多吃含植物油丰富的食物；如果怀疑某种食物过敏，可以先停止下来，看看湿疹状况是否得到缓解。

清洁双手

患湿疹的朋友经常用手去抓痒，很容易引起感染，因此在尽可能阻止自己抓挠的同时，还要保持双手的清洁，经常剪剪手指甲，减少感染几率。

清洁皮肤

千万不能用肥皂、热水清洗患处皮肤，这样会将表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤，加重症状；洗澡次数不要太频繁，每次不超过5分钟；保持皮肤湿润，洗完澡记得擦润肤霜。

 

温馨提示：如果发觉湿疹的症状没有减轻的迹象，甚至出现更严重的情况，比如出现溃烂面，要及时就医，千万不要私自给自己涂药，避免引起不良后果。如有疑问欢迎在线咨询或拨打健康热线025-52601552来院就诊。

• 上一篇：上一篇：你真的了解湿疹吗？搞清楚这些才能避免湿疹！
• 下一篇：下一篇：空调病和湿疹双体验？快get这些小妙招