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每天掉多少头发算正常

内容来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2022-06-14

   我们知道,每个人都会掉头发,关键在于掉的头发有多少。一般我们认为,每天掉头发数量少于100根,属于正常掉发,如果多于100根,就属于脱发问题。想知道掉头发100根这个数据怎么来的,首先我们要了解头发的生长周期。一般来说,中国人的头发总量是10万根左右。头发的生长并不是一根接着一根生长,而是有一个固定的周期性特点。

  头发的生长可以分为以下几个周期

  生长期(Anagen):生长期持续2~6年;

  退行期(Catagen):退行期持续2~3周;

  休止期(Telogen):休止期持续2~3个月。

  如果我们想算出休止期头发最大占比,即生长期2年(取最小值104周),退行期2周(取最小值2周),休止期3个月(取最大值12周),可以得到休止期在头发生长周期占据的时间为:12/(104+2+12)=10%,也就是说,在健康状态下,休止期的头发最多占总头发数量的10%。休止期的头发最终都是要脱落的,只是脱落早晚的问题,因为休止期的头发已经不再继续生长,一些外力(比如洗头、梳头、护理)都会使头发脱落,或者自然脱落。

  那么头发总量100000×10%=10000根,这就是休止期会掉落的头发数量,这个数据是3个月掉头发的总量,我们假设3个月是90天,那么平均每天掉头发就是111根左右。为了方便计算,我们认为100根是正常掉发的一个最高值。

  然而这111根是按照头发生长期只有2年来计算的,其实正常情况下一个人的头发生长期肯定不止2年,所以休止期的占比应该低于10%,我们假设头发的生长期是4年(取平均值),那么休止期头发占比就应该是5.4%,平均每天掉发的数量应该是60根。

  如果以每天脱发100根这个标准来看待脱发问题,我相信很多年轻人,尤其是20岁以上的大学生,正在遭遇一场突如其来的脱发危机。

  南京肤康皮肤病研究所在治疗脱发方面有自己的专利技术,能够很好地帮助患者解决脱发烦恼。如有需要,可以点击咨询专家或者拨打健康咨询电话025-52601552。

临床上皮肤病的治疗因人而异,患者不可仅凭文章自我诊断。具体诊疗请到正规医院,在医生指导下进行!或花几分钟的时间在线预约,客服会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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